Welchen Tee kann man gegen Husten zubereiten? 10 empfohlene Teegetränke zur Linderung von Husten
Das Wetter hat sich in letzter Zeit häufig geändert und Husten ist zu einem der aktuellen Gesundheitsthemen geworden. Viele Internetnutzer teilen auf sozialen Plattformen Teerezepte zur Linderung von Husten. In diesem Artikel werden die angesagten Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um wissenschaftliche und wirksame Teeempfehlungen für Sie zusammenzustellen.
1. Die jüngste Beliebtheit von Themen rund um Husten
| Plattform | Heiße Suchthemen | Umfang der Diskussion | Wärmezyklus |
|---|---|---|---|
| #Selbsthilfe-Leitfaden zum Husten in den Jahreszeiten# | 128.000 | 7 Tage | |
| Douyin | Videos zum Thema „Hustentee“. | 320 Millionen Spiele | 10 Tage |
| kleines rotes Buch | Hinweise zur Husten-Diät-Therapie | 56.000 Artikel | 5 Tage |
2. 10 empfohlene Hustentees
| Teename | Hauptrohstoffe | Anwendbare Hustenarten | Beschreibung der Wirksamkeit |
|---|---|---|---|
| Luo Han Guo Tee | Luo Han Guo, Pang Dahai | Trockener Husten ohne Schleim | Befeuchten Sie die Lunge und lindern Sie Husten, lindern Sie trockenen Hals |
| Honig-Grapefruit-Tee | Grapefruit, Honig | Erkältungshusten | Schleim reduzieren und Husten lindern, Vitamin C ergänzen |
| Sichuan-Schalentier-Birnentee | Perlmutterfalter, Sydney | Hartnäckiger Husten | Leitet Hitze ab und befeuchtet die Lunge, löst Schleim und lindert Husten |
| Mandarinenschalen-Ingwer-Tee | Mandarinenschale, Ingwer | Kalter Husten | Vertreibt Erkältung, wärmt den Magen und lindert Erkältungshusten |
| Geißblatttee | Geißblatt, Chrysantheme | Wind-Hitze-Husten | Hitze ableiten und entgiften, Entzündungen reduzieren und Husten lindern |
| Mispelblättertee | Wollmispelblätter, Kandiszucker | Husten mit Schleim | Löst Schleim und lindert Husten, reinigt Lunge und Magen |
| Lilien-Tremella-Tee | Lily, Tremella | chronischer Husten | Nährt Yin und Lunge, nährt den Magen und fördert die Körperflüssigkeit |
| Mandeltee | Süße Mandeln, Japonica-Reis | Trockener Husten und Asthma | Befeuchten Sie die Lunge, lindern Sie Asthma, lindern Sie Husten und reduzieren Sie Schleim |
| Sangju-Getränk | Maulbeerblätter, Chrysanthemen | Wind, Hitze, kalter Husten | Vertreibt Wind, vertreibt Hitze, reinigt die Lunge und lindert Husten |
| Perillablättertee | Perillablätter, brauner Zucker | Kalter Husten | Wind und Kälte zerstreuen, Qi breitflächig bewegen |
3. Vorsichtsmaßnahmen beim Trinken
1. Unterscheiden Sie die Art des Hustens: Es gibt verschiedene Teesorten für kalten Husten und heißen Husten. Es wird empfohlen, zunächst die Art des Hustens zu ermitteln.
2. Vermeiden Sie übermäßiges Trinken: Einige Arzneimittel sind von Natur aus kalt oder heiß, und übermäßiger Konsum kann zu Beschwerden führen.
3. Bei besonderen Gruppen mit Vorsicht anwenden: Schwangere Frauen, Kinder und Patienten mit chronischen Erkrankungen müssen einen Arzt konsultieren.
4. Achten Sie auf die Trinkzeit: Manche Tees sollten nicht auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen getrunken werden.
4. Feedback von Internetnutzern
| Tee | Positive Bewertung | Hauptkommentare |
|---|---|---|
| Honig-Grapefruit-Tee | 92 % | Es schmeckt gut und lindert deutlich Halsbeschwerden. |
| Sichuan-Schalentier-Birnentee | 88 % | Wirksam bei hartnäckigem Husten |
| Mandarinenschalen-Ingwer-Tee | 85 % | Gute kälteabweisende Wirkung, geeignet bei Erkältungen und Erkältungen |
5. Fachkundige Beratung
1. Professor Wang, ein Experte für traditionelle chinesische Medizin, sagte: „Tee kann als Hilfsmittel zur Linderung von Husten eingesetzt werden, aber er muss auf der Grundlage einer Syndromdifferenzierung behandelt werden.“
2. Die Ernährungsberaterin Frau Li schlug vor: „Sie sollten beim Husten mehr Wasser hinzufügen und die Temperatur des Tees sollte 40–50 °C betragen.“
3. Dr. Zhang von der Abteilung für Beatmungsmedizin erinnert: „Wenn der Husten länger als 2 Wochen anhält, sollten Sie sich rechtzeitig ärztlich untersuchen lassen.“
Das Wetter war in letzter Zeit wechselhaft. Ich hoffe, dass jeder den für ihn passenden Tee zur Linderung von Hustenbeschwerden wählen kann. Allerdings ist zu beachten, dass starker oder anhaltender Husten dennoch einer rechtzeitigen ärztlichen Behandlung bedarf und Tee nur als Hilfsmittel zur Konditionierung eingesetzt wird.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
